前言
工欲善其事必先利其器,大脑是我们每个人最为珍贵的宝藏,它的潜能是无穷无尽的,强大到令人可怕,
但是普通人对于大脑的了解和使用是即为匮乏的 作为一名现代人 如果你想跑得比别人快 站得比别人高 那么就必须学会如何开发我们的大脑, 让大脑更好的为我们服务
左脑和右脑分工
左右脑检测
如果你看见这个跳舞女孩是顺时针转，说明你用的是右脑；
如果是逆时针转，说明你用的左脑。
耶鲁大学耗时5年的研究成果。据说，14%的美国人可以两个方向都能看见。顺时针转的话，属於是用右脑较多的类型。逆时针转属於使用左脑较多的类型。大部分人的眼里里是逆时针方向转动，但也有人看来是顺时针方向转动的。
为什么要开发右脑
- 左脑刺激机会相对比右脑多 大部分人左脑发达
人类左脑主管语言、逻辑、书写及右侧肢体运动，而右脑主管色彩、空间感、节奏和左侧肢体运动。在频繁使用语言的过程中，特别是国内的应试教育，侧重偏向于逻辑、记忆为主，人的左脑得到更多刺激，使左脑相对发达于右脑
- 右脑的存储量是左脑的100万倍 反应时间要快于左脑
- 右脑记忆更容易转化为长期记忆 极大缩短知识的记忆时间
右脑记忆的主要方式
- 图像记忆
- 声音记忆
- 感觉记忆
如何训练和开发
- 养成将知识转成图像 声音或者感觉的形式进行记忆的习惯
- 养成听音频的习惯
- 养成画图的习惯
- 养成闭目空间想象回忆的习惯
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